uczulenie na gluten

Czasem skorzystanie z porad dietetyka to optymalne rozwiązanie. Z jakiego powodu? Bo na świecie pojawia się wiele mitów, jakie dotyczą jedzenia. Chociażby mit dotyczący glutenu. Dużo osób uważa, że gluten jest szkodliwy. Faktycznie, jest – problem polega na tym, że tylko dla co niektórych ludzi. Artykuły mleczne także są wrogie dla alergików. Skutkiem tego przed zmianami żywieniowymi wypada zwrócić się po radę do dietetyka, jaki zaleca rozmaite testy i sprawdza, czy nie jesteśmy alergikami. Ludziom trudno jest wybrać się do specjalisty w dziedzinie odchudzania, bo nie chcą się potwierdzać że mają dowolny problem. Sami wybieramy dietę odchudzającą licząc na to, że nam się uda oraz, że błyskawicznie uzyskamy ładną i szczupłą posturę. Jakkolwiek prawda bywa absolutnie inna i nagminnie nie udaje nam się. Dieta odchudzająca nie działa lub najzwyczajniej w świecie nie mamy siły na to, żeby stosować ją tak długo jak jest zapisane w jej założeniach. Największym błędem jest stosowanie kilku typów diet, jedna po drugiej i przerywanie ich po niedługim czasie oraz wracanie do starych przyzwyczajeń żywieniowych. Z jakiego powodu? Bo organizm zaczyna przyzwyczajać się do tego, że właściwa ilość jedzenia zostaje mu odebrana, nie daje mu się kalorii w takiej ilości jakby potrzebował i zaczyna się bronić kiedy wyłącznie jest ich mniej. Nadwrażliwość na gluten Ta ochrona skutkuje kolosalnym zwolnieniem metabolizmu, przez co to co zjemy będzie się odkładało w organizmie ludzkim, szczególnie, jeżeli znienacka zjemy zanadto mnóstwo. To bazowy błąd odchudzających się, poprawniej w następstwie tego zacząć jedną długotrwałą dietę ale nie przekształcać jej.
Zobacz filmik